Każdego dnia staraj się rozwijać i być zadowolonym!

                                                                            Drodzy Uczniowie!

Wspieram swoich wychowanków z 7 b w samorozwoju. Zauważyłam, że po świętach niektórzy mieli problem z wstaniem z łóżka i punktualnym dołączeniem do spotkania na platformie Teams. Czekałam na lekcji języka polskiego na dołączenie wszystkich, dzwoniłam do nieobecnych, cierpliwie pomagałam. Jednocześnie zapragnęłam wszystkim w naszej szkole zwrócić uwagę, że to sfera Waszego indywidualnego rozwoju. Stąd ten list otwarty w formie artykułu.

Każdego dnia zróbcie chociaż jeden krok do przodu. Pokonajcie jakąś swą słabość, czyli popracujcie nad tym, co Wam dotąd nie wychodziło. Bądźcie zadowoleni, gdy poprawicie swe nawyki lub cechę charakteru. Dziwicie się , że to można ulepszać? Tak! Jesteś panem samego siebie! Wszystko możesz. Masz problem z wstaniem po zadzwonieniu budzika? Wypracuj swój nowy nawyk. Wyskakuj z energią i zapałem z łóżka, otwórz okno, zrób kilka przysiadów, wymachów rąk, skłonów, pajacyków! Następnego dnia to powtórz. Po kilku dniach coś dodaj dla poprawy samopoczucia. Może kilka ulubionych ćwiczeń? Przywitaj się z uśmiechem z domownikami. Po kilku dniach radosnego wyskakiwania z lóżka, wejdzie Ci to w krew.
Co jakiś czas podnoś sobie poprzeczkę
i wprawiaj się w zadowolenie z siebie, ze swoich postępów. Nagradzaj się w myślach komentarzem: Jestem coraz lepszy! Daję sobie coraz lepiej radę! Mogę być z siebie dumny!
Musisz być zaangażowany w doskonalenie siebie.
Po udoskonaleniu się w codziennych czynnościach polubisz je. Wtedy przejdź metod
ą małych kroków do lepszego wykonywania obowiązków.

To , co robisz dobrze, spróbuj czynić jeszcze lepiej! Wszystko , co robisz, rób dobrze!

To, co jest Twoją słabą stroną, ćwicz, poprawiaj, aż będziesz mógł się pochwalić za najmniejszy postęp!

Kiedy zamykam oczy i wyobrażam Was sobie, przychodzą mi do głowy tysiące scen, doświadczeń. Łączy je jednak kilka wspólnych charakterystycznych emocji, które dostrzegam na twarzach , a minowicie uśmiech, zadowolenie ze stanu zdrowia, spełnienie, poczucie własnej wartości, duma z samych siebie, z możliwości rozowoju.
Te wszystkie wspaniałe sceny m
iały miejsce w szkole, do której przychodziliście. Teraz stwórzcie sobie podobne szanse w domu rodzinnym, który też Was na pewno inspiruje do stania się autorem własnego procesu edukacyjnego.
Taki sposób myślenia zachęca do samodzielnego wyboru interesujących wyzwań.
Uwierzcie, że każdego dnia staniecie się w czymś lepsi! To w przyszłości zaowocuje.
Podrzucę Wam kilka dobrych rad, jak się z zadowoleniem rozwijać:

Ciesz się małymi sprawami, zmianami na lepsze!

Wypełniaj swe obowiązki coraz lepiej!

Po porażce, nie poddawaj się-wyciągnij z niej naukę! Popraw to, co się nie udało!
Unikaj spraw, które oddalają od tego, co ważniejsze.

Bądź zaangażowany w swój rozwój.

Ze względu na Wasze zaangażowanie rozróżniamy 4 typy ludzi:

Wymigiwacze-szukają wymówek, żeby czegoś nie zrobić.

Odraczacze- przedłużają działanie na jakiś nieokreślony czas.

Odpadacze-zaczynają pracę nad czymś, szybko rezygnują.

Wypełniacze- bez względu na konsekwencje całym sobą się angażują w działanie.

( Według książki Johna C. Maxwella "21 cech skutecznego lidera" .

Którym typem jesteś?
Jestem typem wypełniacza, czego dowodzi mój list do Was. Uwierzcie, warto się doskonalić i przybrać postawę pełnego zaangażowania w codzienne czynności. Od radosnego wstawania począwszy a kończąc na wykonywaniu zadań z różnych szkolnych przedmiotów lub związanych z pozaszkolnymi zainteresowaniami.
SKĄD CZERPAĆ OWE ZADOWOLENIE? Jak wykrzesać radość przy pobudce?
Czytałam swym córkom książkę, dzięki której poznałam “grę w zadowolenie”. Polecam z całego serca książkę, audiobook oraz film!

https://cyfroteka.pl/ebooki/Pollyanna-ebook/p32227i68720

"Pollyanna" - słuchowisko radiowe, z 1990 roku, na podstawie powieści Eleanor H. Porter (1868-1920) z 1913. Cztery części po ok. 28-29 minut. Poszczególne części są rozdzielone muzyką.

https://www.youtube.com/watch?v=xbtYKzaqJdc

 

Potęga optymizmu bohaterki Wam się udzieli a o jej znaczeniu w życiu każdego z nas, nikogo przekonywać nie trzeba. Przeczytajcie lub obejrzyjcie, wysłuchajcie tekstu na zakończenie szczególnie męczącego dnia. To książka jak dar z nieba, wywoływacz uśmiechu z dzieciństwa, tęczowy refleks na ścianie kryształowych wisiorków z żyrandola Polyanny…

Poniżej jest skrócona wersja książki jako bajka dla dzieci:

https://www.youtube.com/watch?v=0x3GlMkaWDQ

Jeśli macie ochotę odpowiedzieć na mój list, to czekam na poczcie pod adresem: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Chętnie poznam Wasze opinie, problemy.

      Serdecznie Was pozdrawiam, życzę ustawicznej pracy nad sobą, która Wam da satysfakcję.


                                      Wasza zadowolona, zaangażowana bibliotekarka, Małgorzata Knafel